MEDITAÇÃO DETOX PARA UM SONO RESTAURADOR
Meditar para Despertar
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MEDITAÇÃO DETOX PARA UM SONO RESTAURADOR
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Meditar para Despertar
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Uma prática suave e profunda para limpar a mente, aliviar tensões acumuladas e preparar o corpo para um sono verdadeiramente restaurador. Esta meditação detox conduz você a um estado de relaxamento consciente, ajudando a soltar o excesso de pensamentos e a encerrar o dia com leveza, calma e equilíbrio.
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Edição e finalização de áudio e vídeo: Sandra Dias
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Música utilizada: Silent Saunas - Mandala Dreams (www.epidemicsound.com)