Я была патологической угодницей | Как «медленная жизнь» помогла мне наконец выбрать себя

Люди говорят о медленной жизни так, будто это свечи, постельное белье и размеренный темп жизни. И отчасти это так. Но для меня самым сложным было не что иное, как самоидентификация. Это было медленное, мучительное обучение тому, как перестать быть человеком, который всегда говорит «да». Всю свою жизнь я была хронической погоней за людьми. Я соглашалась на вещи, которые меня истощали, оставалась в ситуациях, которые вредили моему психическому здоровью, и продолжала идти вперед, потому что не хотела никого разочаровать. Возвращение к преподаванию в этом году стало частью этой модели поведения. И в конце концов мне пришлось принять решение: продолжать угождать людям или выбрать себя. Это видеоэссе об этом. В кадре — медленные, уютные зимние дни на южном побережье Нового Южного Уэльса: утренние ритуалы, походы по магазинам секонд-хенда, садоводство, выпечка, небольшое свидание с Хантером в Милтоне. Но закадровый голос рассказывает о смене идентичности, которую на самом деле требует медленная жизнь, и почему это сложнее, чем вам говорят. ✦ Что в этом видео: — Самая большая трудность в освоении размеренной жизни — Хроническое стремление угодить другим и к чему это меня привело — Изменение идентичности, необходимое для размеренной жизни — Умение говорить «нет» — даже когда это трудно — Уютные зимние дни на южном побережье Нового Южного Уэльса — Утренняя рутина, походы по магазинам секонд-хенда, садоводство, выпечка — Свидание в Милтоне с Хантером 🌻 КУПИТЕ МОЮ КНИГУ: https://www.amazon.com.au/Slow-Savour... ДАВАЙТЕ ПОВЕСИМСЯ ВЫХОД 😊 🌈 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/a.life.by.c... 🌿 PINTEREST: https://www.pinterest.com.au/carlym2241/ ☕️ КУПИТЕ МНЕ КОФЕ!: buymeacoffee.com/CarlyHampton 🙏 PATREON:   / carlyhampton   ОБО МНЕ ❤ Привет, меня зовут Карли, мне чуть больше тридцати, я жена, мама и бывшая учительница английского языка в средней школе. Я живу в тихом, потрясающем прибрежном городке на юге Нового Южного Уэльса, Австралия 🇦🇺🌊 Я стремлюсь жить полной жизнью, избегая суеты современной культуры и придерживаясь принципа «медленной жизни», создавая прекрасные моменты в повседневной жизни 🌅. Я люблю уборку и организацию и стремлюсь мотивировать других к созданию красивого и чистого пространства с помощью своих мотивационных видеороликов по уборке 🙏, формируя позитивные ежедневные ритмы и привычки 🌸. Я поняла, что многие прекрасные вещи в жизни бесплатны, и нахожу радость в изучении окрестностей, осознанном выборе расходов, минимизации своего воздействия на окружающую среду и поддержке малого бизнеса 🌿. Если эти ценности вам близки, я буду рада видеть вас в нашем замечательном небольшом онлайн-сообществе 😊 💕 ТЕГИ: стремление угодить другим, преодоление стремления угодить другим, умение говорить «нет», медленная жизнь, культура суеты, изменение идентичности, выбор себя, восстановление после выгорания, медленная жизнь в Австралии. Южное побережье Нового Южного Уэльса, жизнь на побережье Австралии, осознанное материнство, медленная жизнь мамы в Австралии, Милтон, Новый Южный Уэльс, уход из преподавания в Австралии, медленно и смакуемо, Карли Хэмптон, самая сложная часть медленной жизни, медленная жизнь, угождающая людям, смена идентичности в медленной жизни, хюгге в Австралии, романтизация зимы в Австралии 0:00 Путешествие к медленной жизни 2:31 Карьерные и жизненные переходы 3:48 Идентичность и самооценка 7:45 ​​Важность бытия 11:44 Заключительные мысли