Какой у ВАС стиль преодоления трудностей по Эннеаграмме?
Abbey Howe
0:00 / 0:00
Какой у ВАС стиль преодоления трудностей по Эннеаграмме?
20 871 просмотр · 6 л. назад
Abbey Howe
54,1 тыс. подписчиков
20 871 просмотр · 6 л. назад
Если вы застряли в попытках определить свой тип по Эннеаграмме, то межличностные стили преодоления трудностей могут стать недостающим звеном в вашей головоломке. Эти три позиции — напористая, исполнительная и замкнутая — показывают, как вы взаимодействуете с миром, чтобы удовлетворить свои потребности. И как только вы определите свою доминирующую позицию, вы сможете исключить шесть из девяти типов и значительно приблизиться к своему основному номеру.
В этом видео я подробно разбираю каждый стиль преодоления трудностей, как он функционирует в стрессовых ситуациях и как проявляется в повседневной жизни (включая мою любимую аналогию с зоомагазином). Вы узнаете, почему типы 3, 7 и 8 сопротивляются людям, почему типы 1, 2 и 6 стремятся к людям, и почему типы 4, 5 и 9 отдаляются. Вы также узнаете, как согласованность и несогласованность влияют на каждую позицию.
Если вы хотите лучше понять себя — или, наконец, сузить круг своих потребностей — это одна из самых полезных моделей, которые вы можете использовать.
ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ ТИП ЭННЕАГРАММЫ:
Мой дневник по Эннеаграмме: https://amzn.to/4pPFAsh
Бесплатный тест по Эннеаграмме: https://abbeyhowe.com/free-enneagram-...
Бесплатное руководство по определению типа: https://abbeyhowe.com/freebie-or-enne...
Еще один *тест, который мне нравится: http://truity.com/?a=2788847
• How To Find Your Enneagram Type and Wing
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ:
https://abbeyhowe.com/blogs/news/what...
РЕКОМЕНДУЮЩИЕ КНИГИ:
Моя рабочая тетрадь по Эннеаграмме* https://amzn.to/3UIGV7v
The «Путь обратно к себе»* https://amzn.to/3QpEW4D
«9 типов лидерства»* https://amzn.to/3aGvjxU
«Эннеаграмма на работе»* https://amzn.to/3MKOMek
«Позаботьтесь о своем типе»* https://amzn.to/3iuayVR
ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ:
0:00 – Введение + почему стили преодоления трудностей помогают вам определить свой тип
0:40 – Что такое межличностные стили преодоления трудностей и почему они важны
0:48 – Как стили преодоления трудностей мгновенно исключают шесть типов
1:15 – Согласованность против несогласованности в каждой позиции
⚡ АССЕРТИВНЫЙ СТИЛЬ (Типы 3, 7, 8)
1:33 – Объяснение ассертивной позиции: противодействие людям
1:48 – Укрепление, усиление или расширение себя в стрессовых ситуациях
1:53 – Пример с магазином растений: сопротивление чтобы удовлетворить потребности
2:46 – Как напористые типы занимают место в комнате
🤝 СТИЛЬ ПОВЕДЕНИЯ (Типы 1, 2, 6)
2:58 – Объяснение позиции повиновения: движение навстречу людям
3:06 – «Как я могу оправдать ожидания?» в качестве основного вопроса
3:11 – Пример с магазином растений: доказательство ценности через верность
3:31 – Подавление желания заслужить любовь и принятие
🌙 ЗАМЕДЛЕННЫЙ СТИЛЬ (Типы 4, 5, 9)
3:45 – Объяснение замкнутой позиции: отстранение от людей
3:50 – Обращение внутрь себя для самореализации и безопасности
3:58 – Пример с магазином растений: замыкание в себе и отступление
4:27 – Чувство отчужденности и отстраненность в стрессовых ситуациях
4:42 – Как определить свою позицию, используя реальную жизненную ситуацию
5:03 – Как стили преодоления трудностей приближают вас к вашему основному типу
5:15 – Заключение + приглашение задавать вопросы в комментариях
ОБ ЭТОМ КАНАЛЕ: https://www.youtube.com/@AbbeyHowe?su...
Привет! Меня зовут Эбби Хоу, я сертифицированный коуч по Эннеаграмме и автор книги «Моя Эннеаграмма» — доступного и игривого дневника, призванного помочь вам отправиться в вдохновляющее путешествие самопознания. На этом канале я в игровой форме показываю вам зеркало, чтобы раскрыть вашу личность и помочь вам почувствовать себя менее одинокими. Счастливая жизнь зависит от вашей способности лучше понимать себя и других. С помощью типологии и самосострадания моя цель — помочь вам открыть СЕБЯ. #ЭннеаграммаСЭбби #эннеаграмма #механизмпреодоления трудностей
Хотите провести увлекательный и познавательный мастер-класс по Эннеаграмме для своей команды? Давайте обсудим! https://abbeyhowe.com/services
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС:
Все в одном месте: https://abbeyhowe.com/
Ежемесячный дайджест по Эннеаграмме: https://abbeyhowe.com/freebie-or-the-...
Substack: https://talkenneagram.substack.com/
LinkedIn: / abbeyhowe
Instagram: / enneagramwithabbey
Facebook: / enneagramwithabbey
Threads: https://www.threads.com/@enneagramwit...
TikTok: / abbey_howe
Pinterest: / enneagram_with_abbey
Заявление FTC:
Это видео не спонсировалось.
*Эти ссылки являются партнерскими, что означает, что я получаю небольшой процент от покупки. Вы не заплатите больше, и вы поможете поддержать этот YouTube-канал! ♥️