Кросс в боксе — техника, тренировка, применение перекрестного удара. Урок бокса Николая Талалакина

Звезды БоБо на Фестивале ВКонтакте: http://bit.ly/1CwJpKG Боевые ботаники в Instagram:   / fightnerds   Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe Поблагодарить создателей канала: http://vk.cc/3N8rf5 Выпуски с Николаем Талалакиным: http://bit.ly/1stZY2H Проект "Лучшие из лучших": http://bit.ly/ZByZqi Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu Выпуски про разные единоборства: http://bit.ly/1iOD Видеоуроки по единоборствам: http://bit.ly/1iOCmhy Выпуски про самооборону: http://bit.ly/1iODjX0 Выпуски про физподготовку: http://bit.ly/1CVXzRJ Выпуски про борьбу: http://bit.ly/1CVXrlb Выпуски про ударные стили: http://bit.ly/ZByWur Выпуски про смешанные стили: http://bit.ly/1vmHJOk Выпуски про восточные единоборства: http://bit.ly/1iODtxA Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe Выпуск снят в бойцовском клубе "Панчер": http://www.puncher.ru Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин разбирает перекрестный удар в боксе (кросс). Николай объясняет, чем кросс отличается от прямого и бокового удара, и показывает, как применять встречный удар в бою. Вы также узнаете, как отрабатывать кросс на мешке, и какова оптимальная траектория перекрестного удара. "Боевые ботаники" (   / fightnerds  ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com. Ссылка на этот выпуск:    • Кросс в боксе — техника, тренировка, приме...   Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники на Facebook:   / fightnerds   Боевые ботаники в Twitter:   / fightnerdsru   #бокснаБоБо #николайталалакин #боевыеботаники