もう、自分を変えるために学ばなくていい

本を読み、心理学を学び、自分の思考癖も分かっている。 それなのに職場へ行くと、また人の顔色を見て 「私が悪い」「もう少し頑張ろう」に戻ってしまう。 足りないのは、新しい知識ではないのかもしれません。 今回は8月のセッションを振り返りながら、 「私はどうしたい？」が分からない人に まず整理してほしいことをお話ししました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b15f1423b...