Etre acteur de son bien-être en gérant le stress.

Ce webinaire est animé par Gladys PEYROLE, Sophrologue RNCO, Intervenante bien-être en entreprise et Trésorière de l'association FIMECO. Deux webinaires seront proposés. Celui-ci est le premier devenir acteur de son bien-être afin de mieux gérer son stress dans son quotidien professionnel et personnel. Le mardi 3 mars 2026, un second webinaire sera proposé : gestion de ses émotions et confiance en soi, en vue d’un entretien. Bon visionnage !