Perjalanan Bersama Depresi: Dari Ratusan Konseling Menuju Harapan | POD. RUANG TUNGGU #S2 | EP. 26

Perjalanan Bersama Depresi: Dari Ratusan Konseling Menuju Harapan | POD. RUANG TUNGGU #S2 | EP. 26 Selamat datang kembali di Ruang Tunggu! Episode kali ini, kita membahas tentang depresi—bukan hanya dari sisi klinis, tapi juga dari sudut pandang sosial dan budaya. Apa yang sebenarnya terjadi saat seseorang mengalami depresi? Apa bedanya sedih biasa dengan depresi klinis? Dan kenapa masih banyak orang sulit mengaku kalau mereka tidak baik-baik saja? Bersama Regis Machdy, konselor, salah satu pendiri Pijar Psikologi, dan penulis buku Loving the Wounded Soul, kita akan melihat bagaimana keluarga, teman, bahkan budaya kita sendiri bisa menjadi penguat atau justru penekan dalam proses penyembuhan. ✨ Penjelasan ilmiah dengan bahasa yang membumi 🎙️ Bersama Regis Machdy—konselor & penulis Loving the Wounded Soul 🧠 Bedah depresi dari sisi klinis, sosial, dan budaya 💭 Mengurai stigma & membangun ruang pemulihan yang lebih sehat 🎧 TIMESTAMP EPISODE 00:00 – Opening 05:05 – Apa itu depresi & bagaimana membedakannya dari sedih biasa 12:30 – Kenapa sulit mengaku kalau kita tidak baik-baik saja 19:48 – Faktor sosial & budaya dalam proses penyembuhan 28:22 – Lingkungan: jadi penekan atau penguat? 36:40 – Perspektif Regis sebagai penyintas & penulis Loving the Wounded Soul 45:00 – Harapan & langkah praktis untuk pulih 🎧 Dengarkan di Spotify & YouTube 📚 Episode ini terinspirasi dari karya dr. Andreas Kurniawan: Seorang Pria yang Melalui Duka dengan Mencuci Piring & Seorang Wanita yang Ingin Menjadi Pohon Semangka di Kehidupan Berikutnya 📌 Tahu lebih lanjut di sini: https://linktr.ee/Pod.RuangTunggu 📌 Baca buku Regis Machdy Loving the Wounded Soul 📖 TIM PRODUKSI Host: dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ Sora Tan Guest: Regis Machdy, M.Sc Produksi & Editing: Gramedia Pustaka Utama Business Development Gramedia 📩 Kirim pertanyaanmu: bit.ly/tanya_drndreamon 🎵 Musik: Jazz Intro by Diamond Tunes https://elements.envato.com/jazz-intr... 📩 Jangan lupa subscribe, like, dan share episode ini ke temanmu. Karena kadang, memahami itu langkah pertama untuk berdamai. #RuangTungguPodcast #Season2 #drAndreasKurniawan #SoraTan #RegisMachdy #Depresi #MentalHealth #PodcastIndonesia