A voz que você nunca escolheu ouvir

Existe uma voz dentro da nossa cabeça que, muitas vezes, parece saber exatamente onde apertar. Ela diz que você não é bom o bastante. Que vai dar errado. Que as outras pessoas são melhores. Que talvez seja melhor nem tentar. Mas de onde veio essa voz? Neste vídeo, enquanto jogamos, vamos conversar sobre pensamentos que aprendemos a ter sobre nós mesmos, sobre a forma como nossas experiências, críticas e expectativas podem construir uma espécie de diálogo interno — e sobre como, muitas vezes, confundimos essa voz com quem realmente somos. Talvez o mais estranho seja perceber que nem todo pensamento que aparece na nossa cabeça foi escolhido por nós. E talvez questionar essa voz seja o primeiro passo para descobrir o que realmente pensamos. Se alguma dessas ideias já passou pela sua cabeça, deixa um comentário. Quero saber como você enxerga essa conversa. Você já parou para questionar a voz que fala com você todos os dias? #filosofia #psicologia #vida #jogo #reflexão #escolhas #pensamentos #saudemental