3. Джей Эрнандес откровенно рассказывает о травме, исцелении и саморазрушении – Часть 1

Я так рада поделиться этим эпизодом подкаста «Mask Off». На этот раз я беседую с одним из моих самых близких друзей, актером и режиссером Джеем Эрнандесом, и наша беседа выходит далеко за рамки Голливуда. Джей откровенно рассказывает о своем детстве, проведенном в окружении насилия, панических атак и зависимости, и о том, как наблюдение за борьбой его братьев повлияло на то давление, которое он нес всю свою жизнь. Он говорит о чувстве ответственности за свою семью с юных лет и о том, как это стало движущей силой его карьеры. Мы говорим о голливудских стереотипах, о том, как он чуть не бросил актерскую карьеру до того, как «Отряд самоубийц» все изменил, и почему успех никогда не заставлял его чувствовать себя «достигшим цели». Он также делится тем, как годы тревоги, саморазрушения и эмоциональных барьеров в конечном итоге подтолкнули его к более глубокому исцелению и самопознанию. От ретритов в Малибу и дыхательных практик до хаоса на Burning Man и почти смертельных аварий во время верховой езды в Мексике — этот эпизод затрагивает все темы. 😂 Это разговор об идентичности, выживании, мужественности и о том, что происходит, когда вы наконец перестаете быть таким строгим к себе. МОИ ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ОТ CHANDRA (используйте код MASKOFF15): https://chandrabeauti.com/products/th... ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Келли Гейл —   / kellygale   Джоэл Киннаман —   / joelkinnaman   Чандра Бьюти —   / chandrabeauti   Монтаж: Магнус —   / thepodfather_magnus   ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 Шутки про ноги и начало карьеры в Голливуде 03:20 Режиссура его первого полнометражного фильма 05:08 Взросление в рабочей среде и трудовая этика 06:50 Голливудские стереотипы и их представление 14:50 Несчастный случай с верховой ездой Келли в Мексике 21:40 Оздоровительный ретрит в Малибу и углубление дружба 24:40 Противостояние самому себе и эмоциональным барьерам 26:50 Чувство ответственности за семью с юного возраста 31:00 Как Джей случайно стал актером 34:30 Судьба, потеря и менеджер, изменивший его жизнь 37:00 Мужественность, любовь к себе и подавление эмоций 39:20 Панические атаки, тревога и депрессия 42:10 Дыхательные упражнения и травмы, хранящиеся в теле 43:40 Саморазрушительное поведение во время успеха 45:40 Почему Джей никогда не чувствовал, что «добился успеха» 50:00 Съемки в Казахстане и опасные трюки 52:10 Почти бросил актерскую карьеру перед «Отрядом самоубийц» 58:50 Хаос на Burning Man, катастрофы в автодомах и чулки в сетку