«Изменение мышления в понедельник»: три лжи, в которые верит большинство людей.

Что если самое главное, что вас сдерживает, — это не ваши обстоятельства, а ложь, в которую вы верите? В этом эпизоде ​​я разоблачаю три распространённые лжи, которые незаметно подрывают ваше здоровье, счастье и эффективность, и которые не дают вам двигаться вперёд, даже когда вы изо всех сил пытаетесь что-то изменить. Я покажу вам: 🧠 Почему ваш разум и мозг — это не одно и то же, и почему это важно ⚙️ Как автоматизировать более здоровые модели мышления вместо борьбы со своими мыслями 🔄 Как на самом деле выглядят изменения на уровне идентичности в повседневной жизни Я также поделюсь фрагментом своей предстоящей книги «Искусство самохирургии мозга, меняющее жизнь» и предложу практические шаги, которые вы можете начать применять прямо сейчас. Если вы готовы перестать верить в то, что вас сдерживает, и начать двигаться вперёд, этот эпизод для вас. Давайте начнём. Главы 00:00 Введение и цель 00:41 Подготовка к самохирургической операции на мозге 03:29 Понимание трех ложных утверждений 04:41 Развенчание лжи: практические шаги 09:43 Наука, лежащая в основе самохирургической операции на мозге 20:30 Изменение на уровне идентичности против изменения на поверхностном уровне 27:52 Переход от пациента к врачу 33:00 Заключение и дальнейшие шаги Ресурсы и ссылки Моя книга, мемуары/биография года по версии ECPA 2021 года. Я видела твой конец: https://amzn.to/42fqKn0 Обязательно ознакомьтесь с моей последней книгой «Надежда — первая доза»: https://amzn.to/3mAqGLG. Подпишитесь на мою еженедельную рассылку «Самостоятельная операция на мозге» здесь: https://bit.ly/3Xc26iW. (Получите мой бесплатный рабочий лист по биопсии мысли при подписке!) Предзакажите мою новую книгу «Искусство самохирургии мозга, меняющее жизнь»: https://bit.ly/3LlJF9o и получите три потрясающих бонуса! (Введите номер вашего чека/заказа, чтобы получить свои подарки!)