Собираюсь для себя | Как ритуал «собирайся со мной» поднимает мне настроение на пенсии

Иногда я собираюсь, даже когда никуда не иду. Не потому, что мне это нужно. Не потому, что кто-то меня увидит. Я делаю это, потому что подготовка меняет мое настроение, делает меня счастливее и дает ощущение, что я действительно позаботилась о себе в этот день. В этом видео из серии «Готовлюсь к выходу» я делаю макияж, поправляю прическу и рассказываю о том, почему, на мой взгляд, эти маленькие ритуалы могут быть так важны — особенно на пенсии, когда нам не всегда нужно куда-то спешить. В некоторые дни одной подготовки достаточно, чтобы весь день прошел по-другому. Если вы когда-нибудь приводили себя в порядок просто потому, что это улучшало ваше самочувствие, мне было бы интересно узнать, чувствуете ли вы то же самое. Не забывайте добавлять немного блеска, куда бы вы ни пошли. ✨