KAKO PITI I NE RAZVALITI SE U PROCESU

U današnjem videu ću kratko pričati o uticaju alkohola na mišićni rast i snagu, i takođe kako svesti negativne efekte alkohola na najmanju meru, naravno uz to da ostane dobar provod. Delovi 00:00 Uvod 00:49 Kako alkohol deluje na tvoj organizam? 03:19 Kako se (najmanje) razvaliti? Instagram:   / themilanmatic   #teretana #fitnes #fitness #bodibilding #bodybuilding #milanmatic