Perseveranza: quando mollare non è un'opzione!
Antonio Martone
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Quando affrontiamo un cambiamento, come voler rallentare i propri ritmi, praticare la mindfulness o diventare minimalisti, è facile cadere nella trappola della confort zone. Perseverare è l'unica opzione disponibile se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi.
Video sui 7 principi della Mindfulness: • I 7 principi della MINDFULNESS
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