COMO PASSAR QUALQUER GUARDA NO JIU-JITSU

Aprenda nesse vídeo 3 técnicas de passagem de guarda simples e eficientes tanto para iniciantes (faixas branca) quanto avançados. Evolua mais rápido no jiu-jitsu com a Metodologia Progressiva BJJPrime. Clique no link abaixo agora e saiba mais: https://marioreis.com.br/bjjprime-yt 00:01 Introdução 00:30 Conceitos fundamentais 00:58 Posição 01 04:02 Posição 01 em tempo real 04:35 Drill da Posição 01 05:26 Como evoluir mais rápido 08:15 Porque o jiu-jitsu muda vidas 09:08 Como estabilizar o oponente 09:36 Revisão da posição 01 10:33 O fator surpresa no rola 11:10 Posição 02 11:30 Como iniciar a passagem de guarda 13:46 Kimura de ataque ou domínio 14:05 Armlock e ajustes 14:28 Revisão da posição 02 16:10 Posição 03 17:05 Leg drag 18:55 Drill da posição 03 Conheça seu professor: Mário Reis é 2 vezes campeão mundial de jiu-jitsu na faixa preta e pódio em todos os mundiais ao longo de 17 anos consecutivos. Além disso, Mário já formou diretamente 50 campeões mundiais e é headcoach da Alliance, 15x a melhor equipe do mundo de jiu-jitsu pela IBJJF. Siga no Instagram: https://instagram.com.br/marioreisjiu... Conheça minha academia   / alliancemarioreis   Inscreva-se, deixe seu like e seu comentário com sugestões de conteúdo