【衝撃】1時間の散歩より1分のダッシュが効く?最新研究が明かす驚きの腸活術
【下川先生】の菌ケア大学
0:00 / 0:00
【衝撃】1時間の散歩より1分のダッシュが効く?最新研究が明かす驚きの腸活術
7 127 просмотров · 5 месяцев назад
【下川先生】の菌ケア大学
68,3 тыс. подписчиков
7 127 просмотров · 5 месяцев назад
<KINS PRIME発売中>
▼10%オフクーポンコードは 【yutaka】
圧倒的な発酵高麗人参エキスと腸内を可視化できる腸内フローラ検査がセットでついてくる!
https://prime.yourkins.com?utm_campai...
▼発酵高麗人参・腸内フローラ検査についての最新情報はこちらから!
https://line.me/R/ti/p/@898zhkqr?oat_...
▼こちらの動画で発酵高麗人参について詳しくお伝えしております!
• 【睡眠・ダイエット】腸活を極めたプロおすすめの最強サプリがやばすぎた・・・
▼Instagramでも随時、質問を受け付けております!
/ yutaka411985
【株式会社KINS】
https://yourkins.com/
https://x.com/yutaka_shimo
<目次>
00:00 オープニング
02:02 1分ダッシュがいい理由
05:21 ①VO2maxが上がる
06:51 ②ミトコンドリアが出る
08:44 ③インスリン抵抗性を下げる
09:50 ④ダイレクトに腸内環境に影響
10:15 オススメの高強度運動
11:43 適切な時間
13:35 エンディング
#ダッシュ #腸活 #ランニング
運営:㈱MUSUBIマーケティング
HP:https://musubi-marketing.com/
代表:https://x.com/gacky_musubi