الدكتور محمد الفايد | تعرف على الفوائد الجمة لهذه الفاكهة المباركة التي أوصانا بها الرسول (ص)

تعرف على فوائد هذه الفاكهة المباركة التي أوصانا بها الرسول. ======================================================== ======================================================== التمر تلك الفاكهة الصغيرة بنية اللون ، و التي تنتجها شجرة النخيل الباسقة، هي ثمرة صغيرة الحجم ، ذُكرت هذه الثمرة في القرآن الكريم، و هي تُعتبر من الفواكهة الجافة و رغم صغر حجمها إلّا أنّها تُعتبر غذاءً كاملاً كما أنه يوصى بأكلها بأرقام فردية حتى تتحقق الفائدة الغذائية المرجوة منها، تتكون التمرة من ثلاث طبقات وهي النواة الصلبة يكسوها الجزء الطري من الثمرة وتغلفها قشرة خارجية رقيقة تختلف من نوع إلى أخر في سمكها وملمسها.