8848 метров над страхом: Алина Гамсахурдия — как взойти на Эверест и покорить себя

Эверест — это не просто гора, это испытание пределов физической выносливости и моральной стойкости. Многие до сих пор думают, что велнес — это просто правильное питание, массаж и spa. Но для нас wellness — это гораздо глубже! Это путь осознанного выбора, сила духа, и готовность идти вперед, несмотря ни на что. В этом особенном эпизоде мы встретились в Тбилиси с Алиной Гамсахурдия — первой женщиной из Грузии, покорившей Эверест (8848 м), чтобы поговорить об откровениях, внутренней трансформации и новом восприятии жизни. Алина — альпинистка, путешественница и предпринимательница, чей путь вдохновляет мечтать смело и двигаться к своим вершинам. ⠀ Вместе мы говорим: 📌 о внутренних трансформациях и личных открытиях на вершине; 📌 о том, как подготовиться к Эвересту: тело, питание, дыхание; почему важно мечтать смело и не бояться идти за мечтой; 📌 о балансе интуиции и стратегии в бизнесе; 📌И как Грузия может стать новым wellness-направлением на карте мира. Этот выпуск для тех, кто ищет опору в себе, верит в силу осознанности и хочет выйти за рамки привычного. 🔥 Специальные предложения для наших зрителей: 🌱 -10% на продукты здоровья от Mindori https://www.mindor.ge/ 💚 Используй промокод: WELLNESS360 ⏳ Акция действует ограниченное время! 🏔 -15% на отдых в горах в Svaneti Countryside https://svaneticountryside.com/ Идеальное место для восстановления тела и души. Бронирование через систему DAR до конца года. 📚 Книга о сванской кухне на Amazon Традиционные рецепты здоровья: Смотреть на Amazon →https://a.co/d/3cFreZ3 📲 Подписывайтесь и следите за нами: 🧭 Телеграм-канал "Энциклопедия Сванети": https://t.me/SvanetiGe Телеграм-канал "Бизнес в Грузии": https://t.me/bisingeorgia Личный Instagram Ксении:   / ksenia_svaneti   Алина Гамсахурдия: https://t.me/alinarium   / tarusha   #Wellness360Georgia #АлинаГамсахурдия #Эверест #ЖенскоеЛидерство #Вдохновение #Грузия #Альпинизм #Осознанность #Путешествия #Харизма #ЖенскийБизнес #Подкаст #WellnessPodcast #ЖенскаяСила ❗ Отказ от ответственности: Это видео создано для образовательных целей и не является медицинским советом. Перед любыми решениями, касающимися здоровья, обращайтесь к квалифицированному врачу.