4 zdravé recepty s vysokým obsahom bielkovín (kalórie, makrá, cena) | FITKOUČING
Martin Gregus
0:00 / 0:00
4 zdravé recepty s vysokým obsahom bielkovín (kalórie, makrá, cena) | FITKOUČING
8 492 просмотра · 3 года назад
Martin Gregus
19,4 тыс. подписчиков
8 492 просмотра · 3 года назад
Nové video z kuchyne prináša 4 zdravé recepty s vysokým obsahom bielkovín. Tak ako vždy, nájdeš kompletné makroživiny, ingrediencie, postup prípravy a cenu každého jedla. Verím, že recepty inšpirujú a budú chutiť!
00:00 - Úvod
01:24 - Pečená plnená paprika
03:10 - Čerená šošovica v chilli omáčke
04:18 - Kuracie prsia s hráškom
05:27 - Tvarohovo-ovsené guľky
06:58 - Záver
Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :)
#fitkoucing #zdravie #trnava #chudnutie #kalorie #jedlo #recept #recepty #zdraverecepty #varenie
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
■ ONLINE COACHING
http://fitkoucing.sk/
■ OBCHOD (e-booky, pomôcky)
http://shop.fitkoucing.sk
■ DOPLNKY
https://nutrend.cz
■ FITKOUČING IG - / fitkoucing.sk
■ Tatiana IG - / tatiana_trener
■ Martin IG - / martingregus
■ Intro / Outro hudba
Track: Mission to Mars
Author: Audio Hertz
Source: / audiolibrary