J’ai survécu à un pervers narcissique. Avec Houda #EP4

Un témoignage puissant : comment passer de l’emprise, la culpabilité et la peur… à la liberté, la dignité et l’indépendance financière. On parle signes d’emprise, rupture, reconstruction, thérapie, entourage — puis business, mindset et outils concrets pour se relever. ⚠️ Trigger warning : on évoque des relations abusives et la violence psychologique. Prends soin de toi en regardant cet épisode. Au programme • Reconnaître l’emprise et les « red flags » • Couper le lien : ce qui a réellement aidé • Se reconstruire : thérapie, routines, entourage • Reprendre le pouvoir financier : créer son activité • Mindset & conseils pratiques pour (re)commencer Appel à l’action Si cet épisode t’a aidé, abonne-toi, like, et partage à quelqu’un qui en a besoin. ⸻ Réseaux & invité Host – Yousra • Instagram : @yousmotivateme • TikTok : @yousmotivatemeee Invitée • Nom : Houda • Instagram : @houda.infinity Hashtags #PerversNarcissique #Emprise #RelationToxique #Survivante #Reconstruction #Entrepreneuriat #BusinessAuFéminin #Liberté