Скорая помощь. Как поддержать себя в тяжёлой ситуации

Доступны субтитры: английский 🇬🇧 Если вы или ваши близкие сейчас находитесь в непростой ситуации — это видео для вас. Здесь вы найдете инструкцию к тому, как справиться с мозгом, который работает против нас, уменьшить тревогу, помочь себе в состоянии невроза, панических атак или депрессии, пережить личный кризис, расставание или потерю. Информация базируется на личном опыте и практиках практической психологии, медитации и телесно-ориентированной терапии. Вы точно справитесь! 💚 📝 Полезные ссылки и контакты ✨ Курс «Просветление» — лучшее, чем я могу поделиться: https://taynizhizni.ru/prosvetlenie?g... 🗺 Актуальное расписание встреч: http://www.alexmenshikov.com/p/blog-p... 💌 Александра — общие вопросы, доступ к курсам, помощь E-mail: team@alexmenshikov.com или WhatsApp +7 958 5502939 💌 Наталья — организация мероприятий, участие в мероприятиях тел./WhatsApp +49 1578 3001983 или e-mail: potykova@gmail.com 💌 Анастасия — сотрудничество, проект «Революция сознания», консультирование бизнеса E-mail: anastasia@alexmenshikov.com или WhatsApp +7 917 5965209‬ Канал в Telegram: https://tlgg.ru/insider12 Instagram:   / alexmenshikov