WHAT I EAT IN A DAY OM AF TE VALLEN 🍽️ | GEZONDE LEVENSSTIJL

In deze video laat ik zien, wat ik eet om af te vallen op een dag. Ik volg een gezond lifestyle programma in combinatie met intermitted fasting 🌟 HET GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN • 10% korting: gebruik code LOTTE20 • Website: https://gymjunkies.nl/product/gymjunk... 📸 VIDEO OVER HET LIFESTYLE PLAN •    • AFVALLEN DOOR EEN GEZONDE LIFESTYLE 🤫 | HE...   💗 COME SAY HI! • Instagram:   / fitmetlotte_   • Blog Fit Met Lotte: https://www.fitmetlotte.nl/ • Facebook:   / fitmetlotte   💪🏻 CALLOWFIT SAUSJES • 10% korting met de code: LOTTE10 • https://www.dline.nl/callowfit-saus-d... ➡️ DOWNLOAD HIER JE GRATIS WEIGHT LOSS TRACKER • https://www.fitmetlotte.nl/inschrijve... 💰 KOOP MIJN AFVAL INVUL BOEKJE OP ETSY • https://www.etsy.com/nl/listing/80177... 🥛 Body & Fit Shop • Koop hier mijn favo eiwitshakes • https://www.bodyandfit.com/nl-nl/body... WHAT I EAT IN A DAY OM AF TE VALLEN 🍽️ | GEZONDE LEVENSSTIJL Hi! Ik ben Lotte en ik ben bijna 50 kg afgevallen. Ik maak video's over afvallen, lifestyle en eigenlijk alles wat daarmee te maken heeft of wat ik leuk vind. Half november 2019 ben ik begonnen met afvallen. Ik was toen zo ongelukkig. Ik voelde me dik, lelijk en onzeker. Nu een paar maanden later ben ik al bijna 50 kg afgevallen (48 kg om precies te zijn). Ik hoop met mijn kanaal andere vrouwen te steunen, die ook graag willen afvallen en opzoek zijn naar een gezonde lifestyle. En ik probeer zo gebalanceerd en gezond mogelijk af te vallen. Daarom deel ik met jullie mijn persoonlijke ervaringen, mijn verhaal en andere dingen waar ik tegen aanloop tijdens mijn afval journey. In deze video laat ik zien wat ik eet op een dag om af te vallen. Ik volg een lifestyle programma, het gymjunkie lifestyle plan en doe dit in combinatie met intermittent fasting.📸