Как я вылечил «локоть гольфиста» с помощью массажного пистолета

► Рекомендуемый массажный пистолет + скидка 5% = 81$ Ссылка: https://amzn.to/2DqLhvz Код: YDMD4595 Акция заканчивается: 31.08.2020 ► Сравнение 13 массажных пистолетов:    • Best Massage Gun Of 2020! We Compared 13 M...   ► Ледяной массажный ролик: https://amzn.to/2V9c1Ha ► TheraBand: https://amzn.to/3acZZRr С тех пор, как я начал тренироваться по программе Ninja Warrior, я заметил, что у меня стали появляться «локоть теннисиста» и «локоть гольфиста». После открытия нашего спортзала это достигло своего пика. Боль в локте каждый день. Недавно это даже получило название «локоть ниндзя». Официальные названия — латеральный эпикондилит (локоть теннисиста) и медиальный эпикондилит (локоть гольфиста). Я перепробовала всё: лед, массаж пальцами, разные инструменты и более тщательную разминку. Всё это действительно помогало, но боль всё равно не проходила, если я надавливала сильнее. Потом я купила массажный пистолет для спины и начала использовать его на предплечье, и это изменило всё! ► Видео Боба и Брэда о помощи:    • Tennis Elbow? Absolute Best Self-Treatment...   ★★ Время для общения детей-ниндзя на заднем дворе ★★ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Товары на Amazon: https://amzn.to/2mzf1y7 ► Тренировочное снаряжение ниндзя: https://amzn.to/2nu3dxq ► Подписаться: https://youtube.com/backyardninjakids... Между видео мы общаемся с вами Instagram и Facebook — выбирайте свою любимую платформу и присоединяйтесь к нам там! ►   / backyardninjakids   ►   / backyardninjakids   Некоторые ссылки выше являются партнерскими, и мы можем получать комиссию. Тем не менее, мы всегда высказываем честное мнение.