Mengenal Peran dan Fungsi Penting Vitamin D saat Pandemi

Selain disiplin dengan protokol kesehatan, asupan vitamin D yang tepat bisa membuat tubuh lebih kuat melawan covid-19. Vitamin D bisa dipenuhi oleh tubuh melalui aktivitas di bawah paparan sinar matahari antara jam 10.00-14.00 selama 5 menit.