20대 vs 40대 복싱 스파링 뒷손 쭉쭉! 사우스포 기술 써보고!

20대와 40대가 서로 주먹 교환하는 작은 링에서의 이야기를 담고 있습니다. 멋지거나 화려하지 않고 체력 따라줄 때까지 운동 하려고 하고 있습니다. 오늘은 20년넘게 차이나는 젊은 친구와 운동 하면서 배운 기술과 사우스포 자세의 연습 영상 입니다. 처음 시작 하시는 분들 도전 하셔도 좋은 운동 같습니다. 복싱 스파링 영상 보면서 제가 해야할 것 배워야 할 것, 연습 해야할 것을 찾고 공부 합니다. 공부 할 만한 영상도 추천해 주세요. Thanks for watching]! At J-story, we talk about beginner sparring,how to spar,sparring tips for beginners, and much more!