99% игроков держат ракетку неправильно. Держите ракетку вот так.

Получите упражнения для повышения уровня мастерства с помощью приложения Drills → https://playbookpaddles.com/pbdrills Скидки на ракетки и снаряжение 👉 https://pickleballplaybook.app/ Скидка 10% на рукоятку для пиклбола Ethos https://playbookpaddles.com/gear/etho... Всё, что вам нужно знать о том, как держать ракетку для пиклбола — всё в одном видео. Мы разбираем все основные стили хвата, включая восточный форхенд, восточный бэкхенд, континентальный, гибридный, полузападный и западный хваты, чтобы вы могли найти тот, который подходит именно вам. Независимо от того, новичок вы, осваивающий основы, или продвинутый игрок, стремящийся отточить свою технику, хват — один из самых недооцененных фундаментальных аспектов пиклбола. Помимо стиля хвата, мы рассмотрим одну из самых недооцененных техник в игре: положение хвата на рукоятке. Хват ближе к горловине ракетки обеспечивает более высокую скорость движения рук на кухне — и да, вы по-прежнему можете выполнять двуручный бэкхенд из этого положения. С другой стороны, хват снизу у базовой линии позволяет добиться большей силы удара, большего вращения и большей мощности при драйвах. Небольшая корректировка, огромная разница. Ваш хват — единственная связь между вами и ракеткой — правильный хват меняет всё. Если вы когда-либо искали, как держать ракетку для пиклбола, это видео именно то, что вам нужно. 0:00 Вступление 2:00 Какой хват следует использовать в пиклболе? 6:18 Следует ли использовать нижний хват? 7:02 Увеличение силы и вращения с помощью этой смены хвата 8:45 Увеличение скорости движения рук с помощью этой смены хвата 11:22 Итоги и заключительные мысли Тренер Остин Харди / Pickleball Playbook Музыка: https://lnk.to/jordynedmonds ________________________________ Некоторые из ссылок выше являются партнерскими ссылками, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы совершите покупку по ним — без дополнительных затрат для вас. ~   / pickleballplaybook     / pickleballplaybook