放鬆... 呼吸... (廣東話導想)

15分鐘簡單輕鬆導想，適合睡前，感到鎖事繁擾，想享受片刻安寧時進行。 建議用耳筒聆聽，會有更佳效果。Namaste :) 更多簡單輕鬆廣東話冥想練習，請到以下連結 "Carmen Ng Music to Relax"    • 【財富重塑】18分鐘改造人生：顯化豐盛顯意識 ｜ 吸引力法則 ｜ 87萬人實證  #...   您亦可用手機下載 app 'Insight Timer', 選擇其他免費 Guided Meditation 或 Meditation Music. https://insighttimer.com/CarmenNg More on our Meditation collection: https://www.musictorelax.net