益生菌好處功效有哪些? 什麼人不適合吃益生菌？ 3個選益生菌補充劑建議你要知! | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕) (按cc打開/關掉英文字幕)

益生菌有助調整腸胃不適, 改善過敏性皮膚炎 ? 但有2類人忌服用益生菌! 營養師媽媽分享3個選益生菌補充劑原則及如何在日常飲食中攝取益生菌 #營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #益生菌點樣揀? 00:00 益生菌 02:00 腸道健康重要性 03:26 益生菌好處一: 舒緩抗生素相關的肚瀉 03:54 益生菌好處二: 有助腸胃問題的朋友 04:14 益生菌好處三: 有助過敏性皮膚炎的朋友 05:07 不適合服用益生菌朋友一: 有免疫系統疾病 05:33 不適合服用益生菌朋友二: 嚴重病患 05:48 如何選擇益生菌 08:14 如何在日常飲食中攝取益生菌 電子書 1. 「營養師媽媽的輕鬆煮意 速降膽固醇食譜」購買連結: https://l.bttr.to/kfOX0 2. 「營養師媽媽的強效抗炎食譜」購買連結: https://l.bttr.to/kHQ8K 3.「營養師媽媽的輕營外食精選」購買連結: https://l.bttr.to/gwQN2 4. 營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版) 購買連結: http://reurl.cc/exXg6L 想知道營養師如何幫你達到健康目標? 歡迎預約營養評估傾傾: info@hkdietitians.net 港營聚 HK Dietitians Network: http://www.hkdietitians.net 先同「營養師媽媽AI助理」 傾傾: https://app.fastbots.ai/embed/cmdlaeo... 如果您想開始抗炎飲食, 營養師媽媽的"強效抗炎食譜 四星期抗炎飲食計劃" 這是一個很好的工具! 歡迎到以下連結購買: 購買: https://bit.ly/3gvRQkt 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61a... 降三高健康餐單 https://deft-thinker-8848.ck.page/364... 訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum 商業合作及聯絡: info@hkdietitians.net Facebook page (營養師媽媽):   / mama.nutrition   Facebook page (身心營養師):   / dietitianhk   網站: https://www.nutritionmama.online 免責聲明: 營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。