धर्म महासम्मेलन बाबा नगर जमालपुर 24 अक्टूबर 2026 आवर्त कीर्तन #Baba_Nam_Kevalam #kiirtan

आवर्त कीर्तन की मुख्य बातें: • अर्थ और विधि: 'आवर्त' का अर्थ घूमना या चक्कर लगाना होता है। इस कीर्तन में साधक या भक्तगण एक-एक करके या अलग-अलग दिशाओं (मुख्य रूप से छह दिशाओं) की तरफ मुंह करके घूमते हुए कीर्तन करते हैं। • अकेपला शैली (Acapella Style): यह कीर्तन आमतौर पर बिना किसी वाद्ययंत्र (बिना किसी संगीत वाद्य के) या बेहद सादगी से स्वर में किया जाता है। • मंत्र: इसमें आनंद मार्ग का सार्वभौमिक सिद्ध मंत्र 'बाबा नाम केवलम्' (Bábá Nám Kevalam) गाया जाता है, जिसका अर्थ है— "मेरा सबसे प्यारा परम पुरुष ही एकमात्र सब कुछ है"। • शारीरिक मुद्रा (ललिता मार्मिक नृत्य): इस कीर्तन के दौरान हाथों को कंधे की ऊंचाई से ऊपर (अक्सर सिर के ऊपर खींचा हुआ) रखकर एक खास योगिक नृत्य किया जाता है जिसे 'ललिता मार्मिक' कहते हैं। • उद्देश्य: इसका मुख्य उद्देश्य मन को बाहरी विकारों से हटाकर एकाग्र करना, चेतना को जागृत करना और ध्यान (Meditation) की अवस्था के लिए मानसिक रूप से तैयार करना है।