Недра Гловер Тавваб: как установить здоровые границы, обрести душевный покой и принять свое несов...

Как воплотить в жизнь тот образ, которым вы хотите стать? Недра Гловер Тавваб, лицензированный терапевт, эксперт по отношениям и границам, автор бестселлеров по версии New York Times, а также основатель и владелица Kaleidoscope Counseling, поставила перед собой цель помочь людям улучшить отношения с окружающими и с самими собой, устанавливая здоровые границы. Она рассказывает о том, как люди, стремящиеся всем угодить, могут научиться не угождать всем, как превратить аффирмации и ведение дневника в реальность, как постоять за себя и как дать себе возможность расти. Приобретите книгу Недры «Установите границы, найдите покой» https://www.nedratawwab.com/set-bound... Прочитайте новую книгу Недры «Без драмы» https://www.nedratawwab.com/drama-free Следите за Недрой в Instagram @nedratawwab Больше информации о Недре на https://www.nedratawwab.com/ Слушайте подкаст Кэти Хеллер на Apple Podcasts https://apple.co/2JjyyM1 или Spotify https://spoti.fi/3bKK13W Следите за Кэти в Instagram   / cathy.heller