【認知心理学｜社会心理学】なぜ思い出はいつも綺麗なのか｜元恋人の美化と感情退色バイアス

別れた直後は、あんなに嫌だったはずなのに。時間が経つと、過去がなぜか少しだけ綺麗に見えてくる。 なぜ思い出は、いつも少し綺麗になっていくのか。そのいちばん身近な例として、別れた恋人が「いい人」だったように思えてくる「元恋人の美化」を、認知心理学と社会心理学の研究からたどります。 鍵になるのは、嫌な出来事にくっついた「嫌な感情」の方が、楽しい出来事の感情より先に薄れていく「感情退色バイアス」。 そして、記憶は録画の再生ではなく、思い出すたびに今の気持ちで組み立て直されていく、という記憶の性質です。 この動画で扱うこと ・日記を使った研究でわかった「感情退色バイアス」── 嫌な感情の方が先に色あせる ・十の文化圏で、同じ向きの偏りが確認された研究 ・今の評価に引き寄せられて変わる「過去の評価」の記憶（恋人たちを対象にした研究） ・旅行の前・最中・後で評価が変わる「バラ色の回顧（rosy retrospection）」 ・寂しいときに湧く懐かしさ（ノスタルジア）と、それがもたらすつながりの感覚 ・失恋のあと、「自分が何者か」という感覚（自己概念）がぼやけてしまう、という研究 後半では、研究の外に一歩出て、ひとつの考察に進みます。 私たちが美化しているのは、本当に「元恋人」なのか。それとも、その人と一緒にいた頃の「自分」なのか。 これは研究の結論ではなく、研究を足場にした私の考えとしてお話しします。 あなたが今も少しだけ美しく覚えている過去は、何でしょうか。 作業中や移動中にも聴ける、静かな知的ラジオとしてどうぞ。 ここは「思考の泥沼 | 行動心理学解剖室」。 答えの出ない問いに、足を取られてみるためのチャンネルです。 次も一緒に沈んでくれる方は、チャンネル登録を。 #感情退色バイアス #認知心理学 #元恋人