Aufrechte und gesunde Körperhaltung / Stehe und laufe wie ein Tänzer / dancer posture

Wie soll ich mich richtig hinstellen, um die Bewegungen und Figuren richtig ausführen zu können? Wenn eine Kleinigkeit in meinem Körper nicht stimmt, ist meine Gewichstverteilung nicht mehr korrekt und das bringt mit sich nicht nur Probleme beim Tanzen, sondern im schlimmsten Falle auch Nacken- und Rückenschmerzen. Dem allem kann ich aus dem Weg gehen, wenn ich an meiner Körperhaltung arbeite und diese zu einer gesunden und aufrechten mache. Viel Spaß beim anschauen und mitmachen, euer Marcela❤️ (Natürlich würde ich mich sehr über ein Like und Follow freuen, nicht nur hier, sondern auch bei Instagram und Facebook - auch bei WhatsApp kannst du uns finden, den Link findest du auf unserer Webseite) www.Tanzatelier.info How should I position myself correctly in order to be able to carry out the movements and figures correctly? If something small in my body is wrong, my weight distribution is no longer correct and that not only causes problems when dancing, but in the worst case scenario, neck and back pain. I can avoid all of this if I work on my posture and make it healthy and upright. Have fun watching and participating, your Marcela❤️ (Of course I would be very happy about a like and follow, not only here, but also on Instagram and Facebook - you can also find us on WhatsApp, you can find the link on our website) www.Tanzatelier.info