IEKŠTELPA // 001 ŠĶIRŠANĀS

Podkāsts par to, kas mums galvā jeb podkāsts par psihisko veselību. Šajā podkāstā vairāk runāsim par cēloņiem nevis sekām. Par cēloņiem, kas mūsos izraisa dažāda veida psihiskos traucējumus - sākot no trauksmes, panikas lēkmēm un depresijas līdz pat daudziem citiem psihiskiem traucējumiem. Katrā no podkāsta sērijām aplūkosim vienu tēmu, ar kuru asociēties var teju katrs no mums. Nākamajās podkāsta sērijās priecāsimies arī atbildēt uz Taviem jautājumiem, ja Tev tādi ir. Jautājumus vari uzdot šeit (arī anonīmi): https://ej.uz/iekstelpajautajums IEKŠTELPA dzīvo arī facebook. Pievienojies IEKŠTELPAs grupai: https://ej.uz/iekstelpaFB Podkāstā sarunājas: Alise Pabērza // @alise.pa //   / alise.pa   Karmena Stepanova // @bembijs //   / bembijs   Artūrs Miksons // @drmiksons //   / drmiksons   Paldies par atbalstu: MASTERFOTO.LV // https://www.masterfoto.lv/ ROCKETSHIPNETWORK.COM // https://www.rocketshipnetwork.com/ Unai Melnei, podkāsta tehniskajai producentei Raimondam Platacim, par podkāsta lokāciju un nosaukumu Kristai Miltiņai, par podkāsta dizainu Dārtai Ašmanei, par grimu Ja Tu jūties nomākts, depresīvs vai neredzi dzīvei jēgu, vērsies pie speciālista - psihiatra vai psihoterapeita. Ja jūti, ka pasaule brūk kopā tieši šobrīd, tad nebaidies zvanīt uz krīzes centra "Skalbes" krīzes diennakts tālruņiem: +371 67222922 +371 27722292 *Artūra Miksona podkāstā minēto cilvēku personīgās iezīmes (vārdi, valstis utml) ir mainītas, lai saglabātu personu konfidencialitāti.