La importancia de ir a terapia en esta ERA | EP 2

En este episodio, Valentina y Andrea, creadoras de AVA ERA, cuentan su experiencia yendo a terapia durante este último año y cómo este proceso les ha enseñado a poner límites, canalizar sus emociones, entenderse mejor y dejar atrás patrones que antes veían como “normales”. También conversan sobre cómo la terapia ha impactado no solo sus vidas personales, sino también su relación como socias y su manera de trabajar juntas. Además, hablan de algo que en esta nueva era debería quedar atrás: opinar sobre el cuerpo de los demás. Una conversación real sobre terapia, límites, emociones y todo lo que cambia cuando empiezas a trabajar en ti.