無理してはいけない!人が嫌いな時の生き方がコレ/人間関係にうんざりした時の付き合い方7選
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無理してはいけない!人が嫌いな時の生き方がコレ/人間関係にうんざりした時の付き合い方7選
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「もう、つくづく人にうんざりした。」
生きていればそう思う時もありますよね。
人に愛想が尽きた時。
無理して人間関係を作っても続きません。ストレスを受けてしまいます。
といっても人間関係ゼロも…それはそれで悩みます。
そこで、適度な距離感で生きることが助けになるのです。
具体的にどう生きればいいか。お話ししました。
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▼目次▼
00:00 今日のテーマ
00:32 ① 仲良しを目指さない
02:29 ② 友達予備軍までにする
04:40 ③ プライベートに干渉されない
06:23 ④ モヤっとしたら距離を取る
08:51 ⑤ その場でのみ良好にする
11:16 ⑥ 自分で問題に対応する
14:06 ⑦ 人と会う時間を減らす
16:43 まとめ:覚えて欲しいポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、
大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。
現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。
●プロフィール詳細はこちら
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