Pompki Na Pięściach. Rytuał Przejścia.
Tadeusz Pietraczek
0:00 / 0:00
Pompki Na Pięściach. Rytuał Przejścia.
1 986 просмотров · 4 г. назад
Tadeusz Pietraczek
759 подписчиков
1 986 просмотров · 4 г. назад
"Trenuję Karate, aby z dowolną siłą, dowolną powierzchnią ciała uderzać w dowolnie twardy przedmiot."
Shigeru Egami
Trening fizyczny bez wątpienia zmienia nasze ciało. Buduje siłę, kształtuje wytrzymałość, poprawia szybkość, pozytywnie wpływa na elastyczność.
Ale możliwe, że dzięki aktywności znacznie większe zmiany zachodzą na płaszczyźnie psychicznej.
Dzięki regularnemu stawianiu się na treningi uczymy się systematyczności i wytrwałości.
Przełamywanie własnych słabości pomaga wykuć żelazny charakter.
Nieudane próby zostawiają nam piękną lekcję pokory.
Podjęta rywalizacja rodzi szacunek do przeciwnika.
Gdy wyrobimy sobie silny nawyk wzmacniania swoich słabych stron znajdziemy się w punkcie, w którym już nie oddamy władzy nad swoim życiem w ręce innych osób, gdyż zrozumiemy, że szacunek do siebie i wysokie kompetencje możemy zdobyć wyłącznie sami. I tylko takie, własnoręcznie zbudowane poczucie wartości jest cenne. Pochlebstwa, sukcesy czy dobra materialne to dodatki, które mogą ułatwić życie, ale tylko nasza opinia o nas samych ma rangę najcenniejszego skarbu.