せＮの勉強会～クライミングＩＱの高め方～１時間目

何回トライしても出来そうにない課題を諦めてませんか？ 「どうやってもできない」「何をしたらいいか分からない」 まずは自分の落ち方から見直そう。 技や筋肉以外の視点からレベルを上げていくシリーズ。 クライミングＩＱは自分で高めていける。 ボルダリング