AL SALOTTO - QUANDO IL MOVIMENTIO AIUTA L' APPRENDIMENTO - LIVE CON SAMUELE CONTESSA

Che rapporto c'è tra corpo e mente quando si tratta di imparare? L'attività fisica serve soltanto a stare meglio fisicamente oppure può influenzare anche il modo in cui apprendiamo, pensiamo e utilizziamo le nostre capacità cognitive? In questa nuova puntata di Al Salotto parleremo con Samuele Contessa di apprendimento, metodo di studio e attività fisica, cercando di capire cosa succede quando il movimento entra in relazione con la nostra capacità di imparare e di utilizzare al meglio le nostre risorse cognitive. Una conversazione per esplorare il rapporto tra corpo, mente e apprendimento, andando oltre l'idea che studiare significhi semplicemente stare seduti davanti a un libro per ore. AL SALOTTO è uno spazio di confronto libero e autentico, dove poter incontrare persone, esperienze e punti di vista differenti e affrontare insieme temi che riguardano profondamente l'essere umano. Non cerchiamo necessariamente risposte definitive... Cerchiamo domande migliori, nuovi punti di vista e strumenti per comprendere meglio noi stessi e il mondo che ci circonda. 🎙️ OSPITE: Samuele Contessa 📌 TEMA: COME L'ATTIVITÀ FISICA MIGLIORA L'APPRENDIMENTO E LE CAPACITÀ COGNITIVE 📅 DATA: 23 OTTOBRE 2026 🕘 ORA: 20:45 MA CHI È SAMUELE CONTESSA? Samuele Contessa è "ingegnere dell'informazione" e fondatore di "uMaster - Metodo di Studio Strategico". Aiuta studenti dalle scuole medie fino all'università a studiare meglio, in meno tempo e con maggiore serenità, attraverso il metodo S.P.I.R.A.L.®, con percorsi di coaching individuale, coaching di gruppo e video lezioni registrate. Samuele è inoltre istruttore di Taijiquan stile Chen, e proprio questo incontro tra attività fisica, corpo, mente e apprendimento rende particolarmente interessante la conversazione che faremo insieme. 👉 Durante la LIVE parleremo di un tema che spesso viene considerato da due prospettive separate: l'attività fisica e l'apprendimento. Ma cosa succede realmente alle nostre capacità cognitive quando ci muoviamo? In che modo l'attività fisica può influenzare attenzione, apprendimento e capacità di utilizzare al meglio le nostre risorse mentali? E soprattutto: possiamo imparare meglio anche attraverso il corpo? Ne parleremo direttamente con Samuele, cercando di fare un po' di chiarezza e portando il discorso sul piano concreto. 🎁 E attenzione, perché Samuele ha preparato anche un regalo per chi parteciperà alla LIVE....Non vi svelo cosa sia 😆 Partecipate alla diretta e lo scoprirete direttamente lì! Durante la LIVE avrete inoltre la possibilità di *fare domande direttamente a Samuele* e confrontarvi con lui sul tema della serata. 👌 📇 DOVE TROVATE SAMUELE 🌐 SITO: https://umaster.online/ 📱 INSTAGRAM: @umaster_bysc @shui.taiji VI ASPETTO VENERDÌ 23 OTTOBRE ALLE 20:45! Venite a trovarci "Al Salotto" e, soprattutto, partecipate alla conversazione. --- AL SALOTTO è uno spazio di conversazione, confronto e ricerca. Un luogo dove incontrare persone con esperienze, competenze e percorsi differenti per parlare di ciò che riguarda profondamente l'essere umano: consapevolezza, relazioni, crescita personale, corpo, mente, spiritualità, esperienze di vita, apprendimento e ricerca interiore. Uno spazio dove poter fare domande, ascoltare esperienze diverse e provare a guardare le cose da prospettive nuove. CHI SONO IO? Mi definisco un "Libero Cercatore"! Da circa 20 anni studio, pratico e sperimento le discipline inerenti alla ricerca interiore e al mondo olistico, guidato dalla forte curiosità nello scoprire “Chi Siamo” e “Come Funzioniamo”. Ad oggi le mie passioni e la mia professione trovano il loro punto d'incontro nei percorsi che aiutano le persone a riscoprirsi e a vivere una vita RICCA e SODDISFACENTE. Counseling, coaching, ipnosi olistica, numerologia, tarocchi evolutivi, principi di auto-osservazione ed evoluzione personale…Ma qual è la tecnica migliore? Nel corso del tempo ho sperimentato diversi approcci e da ognuno ho cercato di estrapolare i metodi che danno risultati funzionali, duraturi, stabili e concreti alle persone. Non esiste un metodo universale che vada bene per tutti e d'altronde non potrebbe essere altrimenti, vista la nostra unicità come esseri umani. Nei miei percorsi utilizzo le tecniche che meglio si adattano alle tue peculiarità, mettendo-Ti al centro. 👉 VISITA IL MIO SITO E SCOPRI I MIEI PERCORSI: https://www.enricoajovalasit.com/ 👉 UNISCITI AL CANALE TELEGRAM: Al Salotto 👉 CONTATTAMI PER UNA VIDEOCALL GRATUITA: 340 4012875 --- Se non l'hai ancora fatto: 👉 ISCRIVITI AL CANALE AL SALOTTO 👉 ATTIVA LA CAMPANELLA 🔔 👉 CONDIVIDI QUESTA LIVE CON CHI POTREBBE TROVARLA INTERESSANTE Ci vediamo AL SALOTTO - ESPERIENZE DI AUTENTICITÀ E CONDIVISIONE! #AlSalotto #AttivitàFisica #Apprendimento #CapacitàCognitive #MetodoDiStudio #Studio #CrescitaPersonale #Taijiquan #Consapevolezza #CorpoEMente #EvoluzionePersonale #RicercaInteriore