【人生の意味】「頑張っても報われない」と感じたら見る動画｜ヴィクトール・フランクル『夜と霧』

日本社会に行き詰ったあなたに、今日から新しい一歩を踏み出すための「思考」と「実践」を紹介する。 この動画では、精神科医ヴィクトール・フランクルが説いた『苦しみの中で自分なりの意味を見出す』という考え方を、今の日本社会に行き詰った人たちの変化の材料として取り上げる。 ━━━━━━━━━━━━━━ 【今回の思考のテーマ】 フランクルが導き出した答えとは——幸福を追うのではなく、避けられない苦しみの中で自分なりの意味を選ぶとはどういうことか 【今回の実践のプロトコル】 明日、避けられない小さな苦しみが来た瞬間、3秒だけ止まり、「ここで私が選べる態度は何か」と自問する。そして、たった一つ、これだけは譲らない態度を選ぶ。 ━━━━━━━━━━━━━━ ▼ チャンネル登録はこちら    / @re-rising   ▼ おすすめの関連動画    • 【やる気が出ない】「我慢」しても何も変わらない——苦しみを燃料に変える方法｜デイヴィ...   ▼ 今回取り上げた本 ヴィクトール・フランクル『夜と霧』 https://amzn.to/4gOkMAT ※本動画は原著作物の要約・解説です。独自の解釈に基づく内容も含まれていますので、あらかじめご了承ください。 ※本動画で使用している写真・画像は、Wikimedia Commons等のパブリックドメイン素材を中心に使用しています（一部CCライセンス素材を含む場合は該当箇所にクレジットを表示します）。 #夜と霧 #人生の意味 #フランクル