Я НЕНАВИДЖУ своє тіло, мені за нього СОРОМНО

Сьогодні ми поговоримо про щось, що багато з нас відчувають на власній шкірі - ненависть до свого тіла та відчуття сорому🙈 Чому так часто виникає це почуття? Чи є в ньому пояснення? 🤔 В цьому відео я розглянула різні аспекти цієї проблеми ❤️ Діліться вашими думками у коментарях нижче! 📌 Міні-курс "Як не заїдати свої емоції" - https://mssg.me/mini_kurs_chyzanna (знижка 70%) 📌 Мої послуги - https://mssg.me/chyzanna 📌 Мій інстаграм -   / chyzanna   📌 Телеграм канал з моїми інсайтами про РХП та надлишкову вагу - https://t.me/chat_chyzanna 00:29 чому ми ненавидимо своє тіло 01:40 тіло як поганий обʼєкт 02:45 тіло відображає наш емоційний стан 03:27 переїдання це плач, який бачить тільки їжа 04:52 бажання щось зʼїсти - це НАСЛІДОК 06:13 ви не хочете перестати переїдати 07:23 люди з зайвою вагою бачать свою проблему в вазі 08:34 ви не витримуєте не емоції, а СЕБЕ з цими емоціями 09:45 зацикленість на своїй фігурі - це наслідок РХП 10:50 ми ненавидимо не своє тіло, а себе 13:07 ми всю відповідальність за своє щастя переклали на тіло 14:04 чому не виходить прийняти своє тіло 15:25 задача - це фокус на своєму емоційному стані #РозладиХарчовоїПоведінки #Переїдання #НадлишковаВага #ЗдоровеХарчування #ПсихологіяХарчування #ХарчоваЗалежність #ЕмоційнеПереїдання #ЗдоровийСпосібЖиття #Самоприйняття #ФітнесТаЗдоров'я #ХарчовіЗвички #ПодоланняРозладівХарчування #Дієта #ІнтуїтивнеХарчування #ПсихологіяВаги #ВагаІЕмоції