Перейти к содержимому

রুটিন কেন শৈশব থেকেই শুরু করা জরুরি? মা-বাবা হিসেবে আপনার করণীয় জানুন...

Healthy Lifestyle & Total Fitness

0:00 / 0:00

রুটিন কেন শৈশব থেকেই শুরু করা জরুরি? মা-বাবা হিসেবে আপনার করণীয় জানুন...

2 619 просмотров · 3 месяца назад
Healthy Lifestyle & Total Fitness
68,2 тыс. подписчиков
2 619 просмотров · 3 месяца назад
রুটিন কেন শৈশব থেকেই শুরু করা জরুরি? মা-বাবা হিসেবে আপনার করণীয় জানুন আজই! আপনিও কি তাই মনে করেন, রুটিন মানেই শুধু ঘড়ির কাঁটা ধরে রোবটের মতো চলা? সন্তানের ক্ষেত্রেও কি একই রুটিন ফলো করেন? উত্তর যদি হ্যাঁ হয়, তাহলে ভিডিওটি না টেনে পুরোটা দেখুন। আপনি কি জানেন, শিশুর মস্তিষ্কের ৯০% বিকাশ ঘটে মাত্র প্রথম ৫ বছরে? এই সময়ের একটি ভুল অভ্যাস আপনার সন্তানের পুরো ভবিষ্যৎ নষ্ট করে দিতে পারে! তাই শৈশবেই সন্তানের রুটিনকে গুরুত্ব দিন। রুটিন হচ্ছে, সময় ও কাজের একটি সুন্দর পরিকল্পনা, যা সন্তানের জীবনকে করে স্থিতিশীল, সন্তান হয় আত্মবিশ্বাসী ও সফল। এই ভিডিওতে পজিটিভ প্যারেন্টিং কোচ সেলিম সাজ্জাদ আলোচনা করেছেন, শৈশব থেকেই রুটিন গড়ে তোলা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ এবং কীভাবে এটি আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ জীবনকে বদলে দিতে পারে। এই ভিডিওতে আরও থাকছে : • রুটিন নিয়ে সাধারণ ভুল ধারণা কী • একজন মালি ও গাছের হৃদয়ছোঁয়া গল্প • প্রকৃতি থেকে শেখা ‘শৃঙ্খলা’ • MIT-র গবেষণার আলোকে শিশুর মস্তিষ্ক কীভাবে বিকশিত হয় • রুটিন কীভাবে শিশুর নিরাপত্তা ও আত্মবিশ্বাস তৈরি করে • ঘুম, অভ্যাস ও পারিবারিক রুটিনের গুরুত্ব • অভিভাবকদের কমন ভুল ও এর প্রভাব • শৈশব থেকেই রুটিন গড়ার কার্যকর ৩টি পদক্ষেপ আসলে সন্তানের শৈশবে তৈরি হওয়া অভ্যাসই পুরো জীবনের ভিত্তি। শিশুরা উপদেশ শুনে শেখে না, তারা তাই অনুসরণ করে যা দেখে! তাই আগে নিজেকে সুশৃঙ্খল করুন, তারপর সন্তানের জীবনে রুটিন তৈরি করুন। এই ভিডিওটি শুধু দেখার জন্যে নয়, এটি আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ গড়ার একটি পূর্ণাঙ্গ গাইডলাইন। তাই এখনই শুরু করুন ছোট ছোট পরিবর্তন থেকে। যদি ভিডিওটি উপকারী মনে হয়, তাহলে লাইক দিন, নিয়মিত এমন পজিটিভ প্যারেন্টিং ভিডিও পেতে সাবস্ক্রাইব করুন। 💬 আপনার মতামত কমেন্ট বক্সে জানান, বা সন্তান লালনে আরও কী প্রয়োজন ফিল করছেন তা-ও আমাদের জানান। শারীরিক, মানসিক, আত্মিক যে-কোনো বিষয়ে পরামর্শের জন্যে নিঃসংকোচে কোয়ান্টাম পরামর্শ সেবায় যোগাযোগ করুন +88 01793 760 680 #routines #ParentingBangla #positiveparenting #childdevelopment #RoutineForKids #parentingtipsbangla #childpsychology #banglamotivation #healthychildhood #SelfDiscipline #familylife #শিশুরবিকাশ #পজিটিভ প্যারেন্টিং #সুশৃঙ্খলজীবন #প্যারেন্টিংটিপস #রুটিন 00:00 : রুটিন আসলে কী? ( What is Routine Really?) 00:36 : হৃদয়ছোয়া মালির গল্প: নিয়মিত যত্নের গুরুত্ব (Heart touching Gardener's Story : Importance of Consistent Care) 01:11 : প্রকৃতি ও রুটিনের ছন্দ (Nature and the Rhythm of Routine) 02:05 : শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ ও এমআইটি (MIT) রিসার্চ (Child Brain Development and MIT Research) 03:15 : রুটিনের সুফল ও পারিবারিক শৃঙ্খলা (Benefits of Routine and Family Harmony) 05:04 : ঘুমের রুটিন ও মস্তিষ্কের ‘হাউসকিপিং’ (Sleep Routine and Brain 'Housekeeping') 06:21 : অভিভাবক হিসেবে আমাদের ভুল ও বাস্তবতা (Parental Mistakes and Current Reality) 08:12 : রুটিন শুরু করার ৩টি কার্যকরী ধাপ (3 Effective Steps to Start a Routine) 12:29 : শিশুরা উপদেশ নয়, অনুসরণ থেকে শেখে (Children Learn Through Imitation, Not Advice) 13:58 : উপসংহার : Conclusion *************************** মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/ আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333 ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd *এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়। This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh. #মেডিটেশন #কোয়ান্টাম_মেথড #QuantumMeditation #Gurujee #quantumfoundation #mahajataq #মহাজাতক