Как изменить жизнь за 90 дней? — Миямото Мусаси

Прокачай свою дисциплину и мышление в моем Telegram-канале — https://t.me/+jhlglkas-AU3MzYy Что, если за 3 месяца исчезнет тот человек, который годами откладывал жизнь на потом? В этом видео мы не будем говорить об аффирмациях, поиске мотивации или "успешном успехе". Мы разберем систему Миямото Мусаси — непобедимого самурая, который ставил жизнь на кон каждый день. Его философия меняет людей быстрее, чем годы терапии и сотни книг по саморазвитию. Это некомфортно. Это непросто. Но это работает. Хватит ли у тебя смелости попробовать? Таймкоды: 00:00 — Что будет с тобой через 90 дней? 01:07 — Принцип 1. Договор на 1000 дней: как сжечь мосты к старому себе. 04:03 — Математика повторений: почему мы недооцениваем рутину. 05:54 — Принцип 2. Очисть поле боя: избавляемся от вещей, привычек и людей, тянущих на дно. 08:29 — Принцип 3. Удар до рассвета: правило первого часа и победа над будильником. 10:16 — Принцип 4. Один фронт: почему нельзя распыляться на 10 целей одновременно. 12:09 — Принцип 5. Тишина клинка: режим молчания. Почему рассказывать о планах — опасно. 🔔 Не забудь подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!