【易筋經音樂・角音入肝】松風易筋・木聲舒展｜伸筋拔骨・疏肝理氣｜中醫五音療法 2小時

易筋經音樂・角音入肝｜《素問・痿論》：「肝主身之筋膜。」 陽光從松針間灑下來，風過松林，一層一層地響。易筋經講的是伸筋拔骨，《內經》說「肝主身之筋膜」，筋歸肝管，所以這一集用角音：葫蘆絲柔和、洞簫悠長、古箏清亮，速度和易筋經的一伸一收一樣慢而穩。 🌀 系列：五音・養生功法 🎼 本集調式：角調・木・肝｜聲音向上舒展，如春木生發 🎋 樂器：葫蘆絲、洞簫、古箏 🍃 自然聲：松濤、竹林風、鳥鳴 ⏰ 適合時段：清晨練功，或下午伸展的時候 🌿 適合的你： ・每天練易筋經、伸展筋骨 ・肩頸、腰背常常覺得緊 ・喜歡葫蘆絲、洞簫柔和的聲音 🎧 聆聽建議： ・本集是純音樂、沒有口令；已經會練的朋友當背景，練完靜坐一會兒也很好 ・吃飯、工作、讀書、靜坐時都可以播放，音量放輕當背景就好 ・手機喇叭也可以聽；戴耳機更能聽清調式的走向 ・全長約 2 小時：約 55 分鐘原創音樂完整播放兩遍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎧 專輯《松風易筋》 5 個段落 × A/B 兩面，共 10 首，完整播放兩遍。 0:00 松風易筋 Pine Wind, Yi Jin Jing 0:15 A 面 · 松風初起 Pine Wind Rising 3:27 A 面 · 伸筋拔骨 Stretching the Sinews 9:24 A 面 · 青葉金光 Golden Light on Green Leaves 15:21 A 面 · 竹風舒展 Bamboo Wind Unfolding 21:21 A 面 · 一伸一收 Stretch and Return 27:16 B 面 · 松風初起 Pine Wind Rising 31:55 B 面 · 伸筋拔骨 Stretching the Sinews 37:52 B 面 · 青葉金光 Golden Light on Green Leaves 43:49 B 面 · 竹風舒展 Bamboo Wind Unfolding 49:46 B 面 · 一伸一收 Stretch and Return 55:36 第二遍 · 松風易筋 Pine Wind, Yi Jin Jing 55:51 第二遍 A 面 · 松風初起 Pine Wind Rising 59:03 第二遍 A 面 · 伸筋拔骨 Stretching the Sinews 1:05:00 第二遍 A 面 · 青葉金光 Golden Light on Green Leaves 1:10:57 第二遍 A 面 · 竹風舒展 Bamboo Wind Unfolding 1:16:57 第二遍 A 面 · 一伸一收 Stretch and Return 1:22:52 第二遍 B 面 · 松風初起 Pine Wind Rising 1:27:31 第二遍 B 面 · 伸筋拔骨 Stretching the Sinews 1:33:28 第二遍 B 面 · 青葉金光 Golden Light on Green Leaves 1:39:25 第二遍 B 面 · 竹風舒展 Bamboo Wind Unfolding 1:45:22 第二遍 B 面 · 一伸一收 Stretch and Return 📖 五音與五臟（《黃帝內經》） 角音・木・肝｜徵音・火・心｜宮音・土・脾｜商音・金・肺｜羽音・水・腎 《靈樞・邪客》：「天有五音，人有五臟。」 💬 易筋經十二勢裡，你最常練哪一勢？ 🎼 關於聽五音 每一集只用一個調式寫成，樂器和畫面跟著五行走。「五音・養生功法」給太極、八段錦、站樁、靜坐配五音；「順時・五音」跟著節氣和一天的時段選音。 每天晚上 7:30 一集新作，訂閱並開啟小鈴鐺 🔔 ℹ️ 本影片僅供音樂欣賞與放鬆，不能取代醫療診斷與治療；練功請依自己的身體狀況量力而行。音樂由 AI 工具輔助創作，經人工挑選與編排。原創製作，未經授權請勿轉載。畫面為 Pexels、Pixabay 的 4K 實拍自然素材。 #易筋經音樂 #角音入肝 #中醫五音 #五音療疾 #聽五音