😮3 SZYBKIE PRZEPISY NA PUDDING CHIA Z MLEKIEM KOKOSOWYM I OWOCAMI | Nutka Smaku

W dzisiejszym odcinku przedstawiam przepisy na szybkie desery bez pieczenia z nasion chia. Pudding Chia może sprawdzić się na gorące lato jak i również przez cały rok :) Wśród owoców znajdą się m.in mango, banany , maliny czy czereśnie. DESERY BEZ PIECZENIA 🔽🔽    • 👉WAFELKOWY DESER BEZ PIECZENIA Z MANGO I B...   1. PUDING CHIA Z MANGO I BORÓWKAMI Przy przygotowywaniu dzisiejszych deserów bardzo ważną czynnością jest włożenie warstwy z chia do lodówki SKŁADNIKI: mleko kokosowe 400ml nasiona Chia 5-6 łyżek mleko roślinne 100 ml borówki mango 2. PUDING CHIA Z AWOKADO I BANANEM Jedną z warstw będą tworzyć płatki czekoladowe choć tu mogą być de facto każde Wasze ulubione płatki :) SKŁADNIKI: mleko kokosowe 400ml nasiona Chia 5-6 łyżek mleko roślinne 100 ml sok z cytryny 1/2 szt. nektarynka 1 szt. banan 1szt. płatki czekoladowe awokado miód maliny 3. PUDING CHIA Z BITĄ ŚMIETANĄ I LODAMI Jeśli chodzi o lody mogą być kupne ze sklepu lub swoje domowe - w moim przypadku sorbet truskawkowy. SKŁADNIKI: mleko kokosowe 400ml nasiona Chia 5-6 łyżek mleko roślinne 100 ml słodzik bita śmietana nektarynka czereśnie lody 👌SUBUJ kanał po kolejne Pyszności! 🍝 👇👇 INSTAGRAM   / nutka_smaku   TIK TOK Nutka.Smaku GRAFIKA 👇👇 sersky.graphic@gmail.com