【ランニングで何使う？】ザック、シューズ、ウエア私はこんな基準で選んでます

今回は走るときに使っている3大ギア ザック、シューズ、ウエアについてお話ししてます 自分自身も素人みたいなもんなのに 参考になるのか？ 去年くらいから周りから走るときのことや トレーニングについて聞かれることが出てきました ということで、 まずは必要になるであろう3つを 自分で使ってきた中で確立した 「こういうのがいい」 という気付きについて紹介していきます 実を言うと、 このチャンネルを登録してくださってる方々は 反応見ているとナゼに登録してくれたのだろう…？ と思うようなガチ勢が多いようでして… こんなんでいいのか⁉︎という気もしてますが 温かい目でご覧いただけたら嬉しいです #ランニング #ザック #ランニングシューズ #トレーニングウェア #asmr #silentvlog