EP.#29- Saúde e Movimento - Lucas Martins

🎙️ NO AR! EPISÓDIO #29 — LUCAS MARTINS Dos primeiros 5 km às 100 milhas. Da busca por saúde ao sonho de cruzar a linha de chegada do UTMB Mont-Blanc. No episódio #29 do Saúde e Movimento, recebemos Lucas Martins, jornalista com mais de 22 anos de carreira, repórter e apresentador eventual do Brasil Urgente, da Band TV, e ultramaratonista apaixonado pelas trilhas e montanhas. A corrida entrou em sua vida durante a pandemia e provocou uma transformação que foi muito além da balança. O que começou como uma busca por saúde e bem-estar evoluiu para maratonas, ultramaratonas e alguns dos maiores desafios do trail running. Nesta conversa, falamos sobre transformação, disciplina, saúde física e mental, competitividade, jornalismo e sobre como o esporte pode se tornar parte de quem somos. Uma história que reforça uma ideia defendida pelo próprio Lucas: precisamos viralizar o esporte. ▶️ Já disponível no YouTube e Spotify Link na bio!! 👉 Qual foi a maior transformação que o esporte já provocou na sua vida? Parceiros: @bananinhaparaibuna 🎟️Cupom: DRGABRIELGANME15 @mundoterra.com.br 🎟️Cupom: DRGABRIELMT15 @vivasmove 🎟️ Cupom: DRGABRIEL5 @yopp.com.br 🎟️Cupom: GABRIELGANME10 @coros_br Assessoria de Mkt: @somosspynmedia @jess.ramosmkt .