【指の包帯の巻き方】①人差し指と中指　②小指と薬指 船橋市二和向台/あかり接骨院

インチョー石川です。 スポーツ外傷専門で１０年、現在は腰痛専門で接骨院しています。 スポーツ外傷で学んだこと、腰痛専門で経験した知識、 腰痛専門になれた師匠であるドクターから学ぶ最新医療情報など 盛りだくさんでメルマガを発信しています。 気になる方は下記から登録できます。 ↓↓↓ https://bit.ly/2sBV5NN 当院のブログはこちらです。 ↓↓↓ http://blog.akarisekkotsuin.com/ ①人差し指と中指の包帯固定 ②小指と薬指の包帯固定 固定力をアップしたいときは、固定したい指の隣の指を添え木代わりにします。 きつすぎずゆるすぎず、2本の指をしっかり上手に固定するコツをお伝えしています！ 動画では綿包帯を使用していますが、伸縮包帯でも大丈夫です。 指の長さや包帯の幅で巻き方は少々変わってきますが、この巻き方で応用してみてください。 チャンネル登録よろしくお願いします。 あかり接骨院で人気動画はこちらです。    • 【簡単!！誰にでも巻ける足首の包帯！】船橋二和向台　腰痛専門あかり接骨院