Heilpflanzen-Tinkturen: Einfache Anleitung zum selber machen
Foxys Selbstversorgergarten
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Heilpflanzen-Tinkturen: Einfache Anleitung zum selber machen
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Ihr seht, wie man ganz einfach Tinkturen für die Hausapotheke aus Kräutern und Heilpflanzen selbst herstellen kann. Dafür kann man viele Pflanzen nutzen, je nach Wirkung und Anwendungsweise. Tinkturen kann man einnehmen als Tropfen – pur, in Wasser gelöst oder im Tee – und man kann sie äußerlich anwenden auf der Haut, z. B. zum Einreiben oder zur Behandlung von Wunden und Insektenstichen. Für die meisten Pflanzenauszüge reicht klarer Schnaps mit 40 % Alkohol. Ich nehme gerne Spitzwegerich, Schafgarbe, Kamille, Salbei und ähnlich heilwirksame Kräuter. Wie man eine Tinktur herstellt, erfahrt ihr im Video. Viel Freude beim Zusehen und Mitmachen, eure Foxy!
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