＃９８　Жизнь пары и их собаки. Воспоминания о ежедневном приготовлении еды и летних каникулах.

こんにちは みつばです 暑い日が続いておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか🌴 夫婦二人暮らしの食事vlog98 簡単なレシピはこちらをどうぞ ＊パプリカとトマトのポタージュ＊ 　パプリカ　　　　1個(大) 　玉ねぎ　　　　　1玉 　トマト　　　　　1玉 　オリーブオイル　適量 　水　　　　　　　150ml 　コンソメ　　　　小さじ1 　牛乳　　　　　　100ml 　塩　　　　　　　少し ＊アボカドチーズのホットサンド＊ 　アボカド　　　　1個 　パン　　　　　　4枚 　チーズ　　　　　4枚 　レモン汁　　　　少々 　オリーブオイル　適量 ＊人参ドレッシング＊ 　人参　　　　　　1本(小) 　りんご　　　　　1/4個 　パプリカ　　　　1/5個 　玉ねぎ　　　　　1/2玉 　アーモンド　　　5粒 　にんにく　　　　ほんの少し 　オリーブオイル　大さじ4〜5 　レモン汁　　　　大さじ2 　酢　　　　　　　大さじ1 　蜂蜜　　　　　　大さじ2 　醤油　　　　　　大さじ2 ◎全てをミキサーに入れて撹拌します ＊ニラそうめん＊ 　ニラ　　　　1/2〜1/3束分 　合い挽き肉　50g程度 　素麺　　　　1人前 　ごま油　　　小さじ2 　にんにく　　小さじ1 　鷹の爪　　　1〜2本 　和風だし　　小さじ1 　塩胡椒　　　少々 　酒　　　　　大さじ1 ＊牛スジスープ＊ 　牛スジ　　　500g 　大根　　　　1/3〜1/2本程度 　水　　　　　2L 　味噌　　　　大さじ1/2 　和風だし　　大さじ1 　醤油　　　　大さじ2 　 　ニラ　　　　1/3束 　ごま油　　　小さじ1 　醤油　　　　小さじ1 ＊ナスの煮浸し＊ 　ナス　　　　　　1本 　オリーブオイル　適量 　大根おろし　　　1/3本分 　水　　　　　　　200ml 　鰹節　　　　　　ひとつかみ 　砂糖　　　　　　大さじ2.5 　醤油　　　　　　大さじ2.5 　酢　　　　　　　大さじ2 　鷹の爪　　　　　1本 　ミニトマト　　　適量 　みょうが　　　　1個 ＊鶏もも肉とナムルの丼＊ 　鶏もも肉 1枚 　下味:砂糖小さじ1、酒小さじ1 　(たれ) 　砂糖　　　　　大さじ2 　醤油　　　　　大さじ2 　酒　　　　　　大さじ2 　みりん　　　　大さじ1 　コチュジャン　小さじ1 　にんにく　　　小さじ1 　生姜　　　　　小さじ1 　豆もやしのナムル 　豆もやし　　　1/2袋 　ごま油　　　　大さじ2 　にんにく　　　小さじ1 　醤油　　　　　大さじ1 　鶏ガラ素　　　小さじ1 　パプリカのナムル 　パプリカ　　　1/2個分 　砂糖　　　　　大さじ1 　コチュジャン　小さじ1 　酢　　　　　　大さじ3 　醤油　　　　　小さじ1 　ごま油　　　　小さじ2 　ごま　　　　　小さじ1 　ほうれん草のナムル 　ほうれん草　　1/3袋 　ごま油　　　　大さじ1.5 　塩　　　　　　小さじ1/3 　鶏ガラ素　　　小さじ2/3 　ごま　　　　　小さじ1 　人参のナムル 　人参　　　　　1/4本程度 　ごま油　　　　大さじ1 　塩　　　　　　ひとつまみ 　鶏ガラ素　　　小さじ1/3 ＊牛スジカレー＊ 　残った牛スジスープ 　水　　　　　適量(300ml〜) 　カレールー　1袋 ＊赤玉ねぎの福神漬け＊ 　赤玉ねぎ　　1玉 　塩　　　　　少々 　生姜　　　　ひとかけ 　鷹の爪　　　1本 　昆布　　　　5cm程度 　酒　　　　　50ml 　砂糖　　　　大さじ3 　みりん　　　50ml 　醤油　　　　30ml 　酢　　　　　30ml 　 ＊桃とモッツァレラチーズのサラダ＊ 　桃　　　　　　　　　1個 　モッツァレラチーズ　1箱 　ベビーリーフ　　　　適量 　オリーブオイル　　　小さじ1〜2 　りんご酢　　　　　　小さじ1〜2 　塩と黒胡椒　　　　　少し 　 いつもありがとうございます 良かったらぜひ作ってみてくださいね🌿 Thank you for always watching my videos. Have a great summer vacation.🌿