Чтобы обрести покой, не обязательно чувствовать себя хорошо

Что бы вы ни чувствовали сейчас, это нормально. Уделите 10 минут практике принятия, отпустите сопротивление и откройте для себя более глубокое чувство покоя. 🌿 Весь мой новый контент теперь доступен на Insight Timer! Присоединяйтесь ко мне там, чтобы получать больше управляемых медитаций, релаксации и практики осознанности. Найдите меня в приложении и подпишитесь на мои последние сессии. https://insighttimer.com/KevinPond #ВнутреннийПокой #УправляемаяМедитация #Осознанность