Учебное пособие по паркуру | Изучите паркур

МАГАЗИН УЖЕ ОТКРЫТ!! - https://www.stormfreerun.com/shop По вторникам и пятницам у нас выходят новые видео по паркуру/фрирану, так что не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые! Эта серия начинается с самых основ паркура, чтобы любой желающий мог научиться и повторять движения, даже если никогда раньше не занимался. Паркур — отличный способ поддерживать себя в форме и узнать, на что действительно способно ваше тело! В этом выпуске Кай Уиллис расскажет об одной из самых важных техник приземления — паркур-кувырке. Она также известна как падение, кувырок через плечо и под многими другими названиями! Обучение этим движениям до инстинктивного уровня требует времени, так что не расстраивайтесь! Если у вас возникли трудности с какой-либо из техник, не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях, и мы свяжемся с вами как можно скорее! Вы также можете написать нам на странице Storm Freerunning в Facebook. Подпишитесь на Kie в Instagram, чтобы узнать больше:   / kieparkour   Подпишитесь на Storm в Instagram и Facebook, чтобы получить более личный контакт:   / stormfreerun     / stormfreerunning   Электронная почта: stormfreerun@gmail.com Онлайн-поддержка тренеров доступна на Patreon:   / stormfreerun   Огромное спасибо нашим спонсорам на Patreon. Это действительно очень много значит для нас! - Адам Сиднор Decade Джеймс Клаус Также огромное спасибо Генри Блю за создание анимации забастовки! www.stormfreerun.com